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揉合中醫學傳統與理論，研製優質中草藥保健品。
健康部落格
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紅景天是天然提神中藥？7大功效、禁忌和食法，副作用或影響睡眠質量
引言 紅景天是一種珍貴的高山植物，被譽為「高原人參」，因其強大的適應原性和多種健康益處而廣受關注。它不僅是一種天然的提神中藥，更以幫助抗疲勞、增強免疫力和改善體能表現而聞名。但同時，紅景天也有可能帶來一些副作用，如影響睡眠質量等，使用時需了解相關禁忌。本文將為你詳細解析紅景天的7大功效、禁忌以及正確的食用方法，和對睡眠的影響，幫助你安全有效地使用這一神奇藥材。 紅景天乾燥片的外觀，適合用於泡茶或煲湯。 紅景天是什麼？為什麼被稱為「高原人參」？ 紅景天（學名：Rhodiola rosea）主要生長於海拔3000米以上的高山地帶，如中國西藏、青海及內蒙古等地。中醫認為，紅景天性平，味甘、苦，歸肺、心、肝經，具有補氣養血、抗疲勞、益智安神的功效。它的適應原性特質（Adaptogen）使其能幫助身體適應壓力和環境變化，特別適合在高壓和疲勞狀態下使用。 紅景天因其強大的活性成分，如紅景天苷、紅景天酚和多種黃酮類化合物，成為許多現代保健品和中藥方劑的重要成分。 紅景天的7大功效：全面提升身心健康 提高體能與抗疲勞紅景天能促進細胞能量的產生，提高身體耐力，特別適合體力勞動者或運動員。研究表明，紅景天苷能減少運動後的疲勞感，幫助快速恢復體能。 增強免疫力紅景天含有多種抗氧化成分，能增強免疫系統功能，幫助抵禦病毒和細菌感染，特別適合免疫力低下者。 改善心血管健康紅景天有助於調節血壓、降低血脂和促進血液循環，對於心腦血管疾病的預防和輔助治療有一定幫助。 緩解壓力與抗抑鬱作為天然適應原，紅景天能調節神經系統的功能，幫助緩解壓力和焦慮情緒，並對輕度抑鬱症有輔助改善作用。 改善腦功能與記憶力紅景天可促進腦部血液循環，增強腦細胞的活性，有助於提升記憶力和專注力，適合學生和腦力勞動者。 抗氧化與延緩衰老紅景天富含多種抗氧化成分，能清除自由基，減少細胞損傷，延緩皮膚和器官的老化過程。 改善缺氧耐受力紅景天能提高身體對缺氧環境的耐受力，特別適合高原旅行者或處於缺氧環境中的人群使用。 紅景天的食用禁忌與副作用：需注意的使用細節 儘管紅景天有多種健康益處，但也存在某些禁忌和潛在副作用，特別是在過量服用或不適合人群中使用時。 過量服用可能影響睡眠質量紅景天具有提神作用，過量使用或在晚上服用可能導致失眠或影響睡眠質量。建議每日服用劑量控制在300-600毫克，並在早上或中午服用，避免影響睡眠。 孕婦與哺乳期婦女慎用紅景天的藥性可能對孕婦或哺乳期婦女造成不明影響，因此建議在使用前諮詢專業醫師。 低血壓患者需謹慎紅景天具有調節血壓的作用，但對於低血壓患者，可能進一步降低血壓，導致頭暈或乏力。 使用抗抑鬱藥物者需注意紅景天有助於緩解抑鬱，但若與抗抑鬱藥物同時服用，可能會加強藥物作用，導致不良反應。建議在專業醫師指導下使用。 過敏體質者需注意部分人群可能對紅景天中的某些成分產生過敏反應，應先少量試用，觀察是否有不良反應。 紅景天植物的外觀，含多種抗氧化成分，能減少細胞損傷，延緩皮膚和器官的老化過程。 紅景天的正確食用方法 紅景天泡茶...
紅景天是天然提神中藥？7大功效、禁忌和食法，副作用或影響睡眠質量
引言 紅景天是一種珍貴的高山植物，被譽為「高原人參」，因其強大的適應原性和多種健康益處而廣受關注。它不僅是一種天然的提神中藥，更以幫助抗疲勞、增強免疫力和改善體能表現而聞名。但同時，紅景天也有可能帶來一些副作用，如影響睡眠質量等，使用時需了解相關禁忌。本文將為你詳細解析紅景天的7大功效、禁忌以及正確的食用方法，和對睡眠的影響，幫助你安全有效地使用這一神奇藥材。 紅景天乾燥片的外觀，適合用於泡茶或煲湯。 紅景天是什麼？為什麼被稱為「高原人參」？ 紅景天（學名：Rhodiola rosea）主要生長於海拔3000米以上的高山地帶，如中國西藏、青海及內蒙古等地。中醫認為，紅景天性平，味甘、苦，歸肺、心、肝經，具有補氣養血、抗疲勞、益智安神的功效。它的適應原性特質（Adaptogen）使其能幫助身體適應壓力和環境變化，特別適合在高壓和疲勞狀態下使用。 紅景天因其強大的活性成分，如紅景天苷、紅景天酚和多種黃酮類化合物，成為許多現代保健品和中藥方劑的重要成分。 紅景天的7大功效：全面提升身心健康 提高體能與抗疲勞紅景天能促進細胞能量的產生，提高身體耐力，特別適合體力勞動者或運動員。研究表明，紅景天苷能減少運動後的疲勞感，幫助快速恢復體能。 增強免疫力紅景天含有多種抗氧化成分，能增強免疫系統功能，幫助抵禦病毒和細菌感染，特別適合免疫力低下者。 改善心血管健康紅景天有助於調節血壓、降低血脂和促進血液循環，對於心腦血管疾病的預防和輔助治療有一定幫助。 緩解壓力與抗抑鬱作為天然適應原，紅景天能調節神經系統的功能，幫助緩解壓力和焦慮情緒，並對輕度抑鬱症有輔助改善作用。 改善腦功能與記憶力紅景天可促進腦部血液循環，增強腦細胞的活性，有助於提升記憶力和專注力，適合學生和腦力勞動者。 抗氧化與延緩衰老紅景天富含多種抗氧化成分，能清除自由基，減少細胞損傷，延緩皮膚和器官的老化過程。 改善缺氧耐受力紅景天能提高身體對缺氧環境的耐受力，特別適合高原旅行者或處於缺氧環境中的人群使用。 紅景天的食用禁忌與副作用：需注意的使用細節 儘管紅景天有多種健康益處，但也存在某些禁忌和潛在副作用，特別是在過量服用或不適合人群中使用時。 過量服用可能影響睡眠質量紅景天具有提神作用，過量使用或在晚上服用可能導致失眠或影響睡眠質量。建議每日服用劑量控制在300-600毫克，並在早上或中午服用，避免影響睡眠。 孕婦與哺乳期婦女慎用紅景天的藥性可能對孕婦或哺乳期婦女造成不明影響，因此建議在使用前諮詢專業醫師。 低血壓患者需謹慎紅景天具有調節血壓的作用，但對於低血壓患者，可能進一步降低血壓，導致頭暈或乏力。 使用抗抑鬱藥物者需注意紅景天有助於緩解抑鬱，但若與抗抑鬱藥物同時服用，可能會加強藥物作用，導致不良反應。建議在專業醫師指導下使用。 過敏體質者需注意部分人群可能對紅景天中的某些成分產生過敏反應，應先少量試用，觀察是否有不良反應。 紅景天植物的外觀，含多種抗氧化成分，能減少細胞損傷，延緩皮膚和器官的老化過程。 紅景天的正確食用方法 紅景天泡茶...
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蟲草與蟲草花的分別，中醫詳解蟲草功效與食用禁忌︱冬蟲夏草
引言 蟲草是中醫藥材中極為珍貴的一種，其滋補功效廣為人知，常被用於調理身體、增強免疫力，甚至在現代醫學中成為輔助治療的良品。然而，提到蟲草，很多人會混淆冬蟲夏草與蟲草花的分別，以及它們的具體功效與作用。本文將深入解析蟲草與蟲草花的分別，並詳解蟲草的主要功效與食用禁忌，幫助你正確使用這一珍稀藥材。 蟲草屬「麥角菌科真菌冬蟲夏草菌」寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的複合體。 蟲草是什麼？冬蟲夏草與蟲草花的分別 冬蟲夏草（學名：Ophiocordyceps sinensis）是一種真菌與蟲體的結合體，它在冬季寄生於昆蟲幼蟲體內，至夏季長出菌體，因而得名「冬蟲夏草」。而蟲草花則是人工培育的真菌，並非真正的冬蟲夏草。以下是兩者的主要分別： 特點 冬蟲夏草 蟲草花 來源 真菌寄生於昆蟲幼蟲體內形成 人工培育的真菌，無昆蟲部分 價格 極為昂貴，每克價格高達數百元 價格親民，每百克僅數十元 功效 滋補肺腎、增強免疫、抗疲勞 類似冬蟲夏草，但效力較弱 適用人士 需要高級滋補的人士 日常保健、調理身體 蟲草花並非蟲草的花，而是人工培育出的蛹蟲草，屬於真菌類，其實與香菇等食用的菌類差不多。 中醫詳解蟲草的主要功效 冬蟲夏草作為「名貴中藥三大寶」之一，其功效在中醫理論和現代科學研究中均得到廣泛認可。以下是蟲草的主要健康功效： 滋補肺腎中醫認為，蟲草性平味甘，入肺、腎經，能滋補肺腎、益氣養陰，特別適合於肺腎兩虧引起的咳嗽氣喘、腰膝酸軟等症狀。 增強免疫力蟲草中的活性成分（如蟲草素和蟲草多糖）能激活免疫細胞，增強人體的免疫功能，有助於對抗病毒、細菌等外界侵害。 改善呼吸系統功能蟲草對於慢性支氣管炎、肺部感染等呼吸系統疾病有輔助治療作用，能緩解咳嗽、氣喘等症狀。...
蟲草與蟲草花的分別，中醫詳解蟲草功效與食用禁忌︱冬蟲夏草
引言 蟲草是中醫藥材中極為珍貴的一種，其滋補功效廣為人知，常被用於調理身體、增強免疫力，甚至在現代醫學中成為輔助治療的良品。然而，提到蟲草，很多人會混淆冬蟲夏草與蟲草花的分別，以及它們的具體功效與作用。本文將深入解析蟲草與蟲草花的分別，並詳解蟲草的主要功效與食用禁忌，幫助你正確使用這一珍稀藥材。 蟲草屬「麥角菌科真菌冬蟲夏草菌」寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的複合體。 蟲草是什麼？冬蟲夏草與蟲草花的分別 冬蟲夏草（學名：Ophiocordyceps sinensis）是一種真菌與蟲體的結合體，它在冬季寄生於昆蟲幼蟲體內，至夏季長出菌體，因而得名「冬蟲夏草」。而蟲草花則是人工培育的真菌，並非真正的冬蟲夏草。以下是兩者的主要分別： 特點 冬蟲夏草 蟲草花 來源 真菌寄生於昆蟲幼蟲體內形成 人工培育的真菌，無昆蟲部分 價格 極為昂貴，每克價格高達數百元 價格親民，每百克僅數十元 功效 滋補肺腎、增強免疫、抗疲勞 類似冬蟲夏草，但效力較弱 適用人士 需要高級滋補的人士 日常保健、調理身體 蟲草花並非蟲草的花，而是人工培育出的蛹蟲草，屬於真菌類，其實與香菇等食用的菌類差不多。 中醫詳解蟲草的主要功效 冬蟲夏草作為「名貴中藥三大寶」之一，其功效在中醫理論和現代科學研究中均得到廣泛認可。以下是蟲草的主要健康功效： 滋補肺腎中醫認為，蟲草性平味甘，入肺、腎經，能滋補肺腎、益氣養陰，特別適合於肺腎兩虧引起的咳嗽氣喘、腰膝酸軟等症狀。 增強免疫力蟲草中的活性成分（如蟲草素和蟲草多糖）能激活免疫細胞，增強人體的免疫功能，有助於對抗病毒、細菌等外界侵害。 改善呼吸系統功能蟲草對於慢性支氣管炎、肺部感染等呼吸系統疾病有輔助治療作用，能緩解咳嗽、氣喘等症狀。...
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五行學說與健康的關係 金木水火土各自代表哪種顏色？五行購物指南
引言 在這篇文章中，我們將深入探討「五行顏色」以及「五行購物指南」如何影響我們的健康。五行學說是中國古代哲學和醫學的重要組成部分，它將自然界的各種現象和人體健康緊密聯繫在一起。這些概念不僅能幫助我們了解自身的健康狀況，還可以指導我們如何選擇合適的產品來促進健康。 五行元素圖解 什麼是五行學說？ 五行學說是通過研究自然界的演變過程、功能和現象而發展出來的一套理論，認為事物可分為五個類別：木、火、水、金、土。每一個元素都有其獨特的特性和性質，並且相互之間存在著複雜的關係。例如，木生火，火生土，土生金，金生水，水又生木，形成一個循環的關係。這種相生相克的關係在人體健康中也扮演著重要的角色。 五行及其對應顏色 五行與健康的關係 五行學說不僅僅是一個哲學理論，還被廣泛應用於中醫學中。中醫認為，人體的健康狀況與五行的平衡有著密切的關係。每個五行元素都對應著特定的臟腑（器官）和情緒，並且這些臟腑（器官）也與顏色密切相關：木：肝，對應綠色火：心，對應紅色土：脾，對應黃色金：肺，對應白色水：腎，對應黑色 五行 內臟 五行及五臟的對應關係 金 肺 肺氣主肅降，金有清肅、收斂的特性, 故以“肺”屬“金” 木 肝 肝喜條達，有疏泄的功能，木有生發的特性，故以肝屬“木” 水 腎 腎主水及有儲存水的功能，與水有潤下的特性，故以腎屬“水” 火 心 心推動血液運行, 有溫煦機體的作用，與火有陽熱的特性相似，故以“心”屬“火”...
五行學說與健康的關係 金木水火土各自代表哪種顏色？五行購物指南
引言 在這篇文章中，我們將深入探討「五行顏色」以及「五行購物指南」如何影響我們的健康。五行學說是中國古代哲學和醫學的重要組成部分，它將自然界的各種現象和人體健康緊密聯繫在一起。這些概念不僅能幫助我們了解自身的健康狀況，還可以指導我們如何選擇合適的產品來促進健康。 五行元素圖解 什麼是五行學說？ 五行學說是通過研究自然界的演變過程、功能和現象而發展出來的一套理論，認為事物可分為五個類別：木、火、水、金、土。每一個元素都有其獨特的特性和性質，並且相互之間存在著複雜的關係。例如，木生火，火生土，土生金，金生水，水又生木，形成一個循環的關係。這種相生相克的關係在人體健康中也扮演著重要的角色。 五行及其對應顏色 五行與健康的關係 五行學說不僅僅是一個哲學理論，還被廣泛應用於中醫學中。中醫認為，人體的健康狀況與五行的平衡有著密切的關係。每個五行元素都對應著特定的臟腑（器官）和情緒，並且這些臟腑（器官）也與顏色密切相關：木：肝，對應綠色火：心，對應紅色土：脾，對應黃色金：肺，對應白色水：腎，對應黑色 五行 內臟 五行及五臟的對應關係 金 肺 肺氣主肅降，金有清肅、收斂的特性, 故以“肺”屬“金” 木 肝 肝喜條達，有疏泄的功能，木有生發的特性，故以肝屬“木” 水 腎 腎主水及有儲存水的功能，與水有潤下的特性，故以腎屬“水” 火 心 心推動血液運行, 有溫煦機體的作用，與火有陽熱的特性相似，故以“心”屬“火”...
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靈芝VS雲芝分別 一文看清雲芝功效、副作用及禁忌
原文：靈芝VS雲芝分別 一文看清雲芝功效、副作用及禁忌轉至: she.com 香港人越來越著重中藥調理和養生，而近年大家除了廣泛服用靈芝幫助強身健體，亦開始認識另一真菌界瑰寶——雲芝。 眾所周知，靈芝以抗衰老、補氣養神聞名，而雲芝則以增強免疫力、護肝功效見長，兩者各有千秋，若能就著身體需要適當服用，才能對強身健體發揮最大功效。然而靈芝、雲芝兩者之間，應該如何選擇？在哪些情況下服用，才能對強健體質有所裨益？ 以下為大家拆解靈芝與雲芝的外觀、功效有何分別，並探討如何安全運用雲芝發揮最大效益。 靈芝奉為千年仙草「久服輕身不老延年」 靈芝（Ganoderma lucidum），別名仙草或靈芝草，是中國傳統草藥中最著名的藥用真菌之一，已有千年使用歷史。《神農本草經》將靈芝列為上品「上藥為君，主養命以應天，無毒。多服、久服不傷人。」；《本草綱目》亦有「靈芝久服輕身不老延年」的記載。靈芝屬於多孔菌科蕈類植物，野生數量稀少，主要生長在特定樹種上，因此極為珍貴。 隨著栽培技術的進步，靈芝現已能通過人工栽培大量生產，使其營養價值和功效得以更深入研究。靈芝富含多種營養成分，其中最著名的是活性多醣體和三萜類，這些成分具有增強體力、滋補強身、調節生理機能及提升免疫力等功效。 此外，靈芝還含有核酸類、小分子蛋白和超氧歧化酶（SOD）等營養素，有助促進新陳代謝，從而幫助維持身體健康。 事實上，靈芝之所以被廣泛用作營養補充品，主要因為其滋補養生、增強保護力及調節生理機能的功效。靈芝適合中年至老年人士服用，其功效能幫助改善體質、增強體力，以及應對環境壓力。然而，靈芝並非人人適用，孕婦、哺乳婦女及正在接受藥物治療者，應在醫生指導下服用靈芝，以避免與病症用藥產生化學反應，或對胎兒、病症產生難以控制的副作用。 總括而言，靈芝作為一種天然滋補品，能為健康提供多方面的支持，是養生保健的理想選擇。 「低調的免疫調節專家」雲芝抗頑疾助身體復原 雲芝（Trametes versicolor，前稱Coriolus versicolor或Polyporus versicolor）概括來說亦是靈芝的一種，為「六芝」之一，並歸為青芝類（別名龍芝），性平無毒。根據《本草綱目》記載，青芝主治「明目、補肝氣、安精魂、仁恕」，即具有健脾利濕、止咳平喘、清熱解毒、明目、補肝氣、安精魂的功效，並列為「上藥」，其性質甘平，是具有滋補強壯的珍貴中草藥。 近年越來越多人對雲芝有所認識，然而熟識雲芝實際功效的人卻不多。雲芝為多孔菌科真菌彩絨革蓋菌的子實體，主要產地源自中國及世界各地的原始森林。雲芝是一種藥用真菌，營養成分方面，雲芝含豐富蛋白質、脂肪、多醣肽、多醣體、葡萄糖、三萜類、木質素、多種氨基酸及微量元素，與改善免疫系統和對抗癌細胞直接相關，當中主要有效成分包括： 槲皮素（Quercetin）：有助於釋放干擾素，可以干擾病毒的產生，有助殺滅癌細胞。 貝加因（Baicalein）：抗發炎，抑制癌細胞的擴散，降低腫瘤的黏附特性，誘導腫瘤細胞週期停滯。 多醣成分：包括多醣體（PSK）及多醣肽（PSP），有助於增加單核細胞、樹突細胞、巨噬細胞和對毒素的免疫力，具有增強免疫力、抗腫瘤及抗氧化等功效。 雲芝含有上述幾種有效成分，有助對抗癌細胞，並減輕化療和電療的副作用。此外，雲芝中的黃酮類化合物具有抗炎、抗病毒作用，能幫助清除體內毒素，改善咽喉腫痛、口腔炎等症狀。 雲芝被廣泛用作營養補充品，主要因為其強大的免疫調節功能及護肝作用。它適合免疫力低下者、癌症患者及肝功能不佳人士，能幫助提升身體抗病能力並調節生理機能。然而，過量服用雲芝亦可能導致肝酵素上升，建議在醫生指導下使用，以確保安全及最佳效果。 靈芝與雲芝5大分別 靈芝與雲芝的外觀、成分、功效有很大分別。靈芝滋補抗老，雲芝強化免疫、護肝抗癌。靈芝與雲芝的特性、功效、以至適合服用人士等各方面，都各有不同。有意服食靈芝或雲芝的人士，需遵從醫生指示服用，以確保安全有效。以下羅列靈芝與雲芝的5大不同之處： 1. 外形觀感大不同 靈芝與雲芝在外觀上有明顯區別。靈芝通常呈現傘狀，例如常見的赤芝和紫芝，其菌蓋寬大且質地堅硬，表面光滑或略帶光澤，顏色多為紅褐色或深紫色，具有濃厚的木質感。而雲芝則完全不同，它多為扇形薄片狀，層層疊疊生長，表面有獨特的同心環紋，質地較輕且柔韌。而雲芝的顏色亦相對多樣，從灰白到棕黃不等。 這些外觀特徵不僅是辨識靈芝與雲芝的關鍵，也反映了它們在生態環境中的不同生長習性。...
靈芝VS雲芝分別 一文看清雲芝功效、副作用及禁忌
原文：靈芝VS雲芝分別 一文看清雲芝功效、副作用及禁忌轉至: she.com 香港人越來越著重中藥調理和養生，而近年大家除了廣泛服用靈芝幫助強身健體，亦開始認識另一真菌界瑰寶——雲芝。 眾所周知，靈芝以抗衰老、補氣養神聞名，而雲芝則以增強免疫力、護肝功效見長，兩者各有千秋，若能就著身體需要適當服用，才能對強身健體發揮最大功效。然而靈芝、雲芝兩者之間，應該如何選擇？在哪些情況下服用，才能對強健體質有所裨益？ 以下為大家拆解靈芝與雲芝的外觀、功效有何分別，並探討如何安全運用雲芝發揮最大效益。 靈芝奉為千年仙草「久服輕身不老延年」 靈芝（Ganoderma lucidum），別名仙草或靈芝草，是中國傳統草藥中最著名的藥用真菌之一，已有千年使用歷史。《神農本草經》將靈芝列為上品「上藥為君，主養命以應天，無毒。多服、久服不傷人。」；《本草綱目》亦有「靈芝久服輕身不老延年」的記載。靈芝屬於多孔菌科蕈類植物，野生數量稀少，主要生長在特定樹種上，因此極為珍貴。 隨著栽培技術的進步，靈芝現已能通過人工栽培大量生產，使其營養價值和功效得以更深入研究。靈芝富含多種營養成分，其中最著名的是活性多醣體和三萜類，這些成分具有增強體力、滋補強身、調節生理機能及提升免疫力等功效。 此外，靈芝還含有核酸類、小分子蛋白和超氧歧化酶（SOD）等營養素，有助促進新陳代謝，從而幫助維持身體健康。 事實上，靈芝之所以被廣泛用作營養補充品，主要因為其滋補養生、增強保護力及調節生理機能的功效。靈芝適合中年至老年人士服用，其功效能幫助改善體質、增強體力，以及應對環境壓力。然而，靈芝並非人人適用，孕婦、哺乳婦女及正在接受藥物治療者，應在醫生指導下服用靈芝，以避免與病症用藥產生化學反應，或對胎兒、病症產生難以控制的副作用。 總括而言，靈芝作為一種天然滋補品，能為健康提供多方面的支持，是養生保健的理想選擇。 「低調的免疫調節專家」雲芝抗頑疾助身體復原 雲芝（Trametes versicolor，前稱Coriolus versicolor或Polyporus versicolor）概括來說亦是靈芝的一種，為「六芝」之一，並歸為青芝類（別名龍芝），性平無毒。根據《本草綱目》記載，青芝主治「明目、補肝氣、安精魂、仁恕」，即具有健脾利濕、止咳平喘、清熱解毒、明目、補肝氣、安精魂的功效，並列為「上藥」，其性質甘平，是具有滋補強壯的珍貴中草藥。 近年越來越多人對雲芝有所認識，然而熟識雲芝實際功效的人卻不多。雲芝為多孔菌科真菌彩絨革蓋菌的子實體，主要產地源自中國及世界各地的原始森林。雲芝是一種藥用真菌，營養成分方面，雲芝含豐富蛋白質、脂肪、多醣肽、多醣體、葡萄糖、三萜類、木質素、多種氨基酸及微量元素，與改善免疫系統和對抗癌細胞直接相關，當中主要有效成分包括： 槲皮素（Quercetin）：有助於釋放干擾素，可以干擾病毒的產生，有助殺滅癌細胞。 貝加因（Baicalein）：抗發炎，抑制癌細胞的擴散，降低腫瘤的黏附特性，誘導腫瘤細胞週期停滯。 多醣成分：包括多醣體（PSK）及多醣肽（PSP），有助於增加單核細胞、樹突細胞、巨噬細胞和對毒素的免疫力，具有增強免疫力、抗腫瘤及抗氧化等功效。 雲芝含有上述幾種有效成分，有助對抗癌細胞，並減輕化療和電療的副作用。此外，雲芝中的黃酮類化合物具有抗炎、抗病毒作用，能幫助清除體內毒素，改善咽喉腫痛、口腔炎等症狀。 雲芝被廣泛用作營養補充品，主要因為其強大的免疫調節功能及護肝作用。它適合免疫力低下者、癌症患者及肝功能不佳人士，能幫助提升身體抗病能力並調節生理機能。然而，過量服用雲芝亦可能導致肝酵素上升，建議在醫生指導下使用，以確保安全及最佳效果。 靈芝與雲芝5大分別 靈芝與雲芝的外觀、成分、功效有很大分別。靈芝滋補抗老，雲芝強化免疫、護肝抗癌。靈芝與雲芝的特性、功效、以至適合服用人士等各方面，都各有不同。有意服食靈芝或雲芝的人士，需遵從醫生指示服用，以確保安全有效。以下羅列靈芝與雲芝的5大不同之處： 1. 外形觀感大不同 靈芝與雲芝在外觀上有明顯區別。靈芝通常呈現傘狀，例如常見的赤芝和紫芝，其菌蓋寬大且質地堅硬，表面光滑或略帶光澤，顏色多為紅褐色或深紫色，具有濃厚的木質感。而雲芝則完全不同，它多為扇形薄片狀，層層疊疊生長，表面有獨特的同心環紋，質地較輕且柔韌。而雲芝的顏色亦相對多樣，從灰白到棕黃不等。 這些外觀特徵不僅是辨識靈芝與雲芝的關鍵，也反映了它們在生態環境中的不同生長習性。...
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中醫防治卵巢癌－加強治療
中醫師彭明慧。 【星島日報報道】對女性來說， 卵巢癌和乳腺癌均屬危疾，肥胖者又以卵巢癌較難察覺，發現時往往已到晚期。 」調治中醫藥學認為，卵巢癌屬於中醫的「癥瘕」、「累積」為主。微小細胞時並不易察覺，且妊娠表面無任何腹膜覆蓋，稀疏細胞遂較易消失至腹腔，即使腫瘤微小，但因轉移發病率很高，故惡性惡化可以很快發展。中最棘手的問題，因為它是一種不太容易發現但卻會迅速擴散的疾病。患病，縱使化療後也容易轉移。這些症狀比較普遍，所以很多時候會被忽視而忽視整個週期的最佳治療時機。硬塊、排便困難等，及至較後期時患者會出現嚴重腹水症狀，並因腹水引流而致腹脹、腹痛，甚至嚴重時會撐至腹壓增加，導致呼吸困難，造成生命威脅。時，建議採用「西醫治標、中醫治本」方法，中、西醫並施。化療為標準治療。治療使患者病情大大改善，增強了腎功能，並增強了患者的不均勻感，以生活品質及延長壽命。有虛實。並逐漸縮小，就像將活火山變成死火山般，使失去細胞擴散轉移的能耐。 虛症指患者的普遍正氣不足，當人體防禦能力不足時，就是邪毒伺機入侵之。勞累、精神的困擾國際化、飲食的肥甘不節、運動的缺乏不同階段的調理•治療前期中醫認為應儘早使腫瘤做出免疫調節，以達到抗氧化作用，使患者在化療前調理至最佳狀態來「抗戰」。 ，患者接受化療藥物時，對身體食慾、嘔吐、脫髮、咽乾舌燥、大便虧澀、精神萎靡等作用，中醫藥在造成新陳代謝中能起心血管的輔助治療作用。中藥，如西洋參、冬麥、石斛等，日常亦建議多熬夜悉尼水或無花果湯水，以調理身體乾渴狀況。等選材，可助重新建立及強化病人化療結束後的體質。 譯文： 中醫預防卵巢癌－加強康復
中醫防治卵巢癌－加強治療
中醫師彭明慧。 【星島日報報道】對女性來說， 卵巢癌和乳腺癌均屬危疾，肥胖者又以卵巢癌較難察覺，發現時往往已到晚期。 」調治中醫藥學認為，卵巢癌屬於中醫的「癥瘕」、「累積」為主。微小細胞時並不易察覺，且妊娠表面無任何腹膜覆蓋，稀疏細胞遂較易消失至腹腔，即使腫瘤微小，但因轉移發病率很高，故惡性惡化可以很快發展。中最棘手的問題，因為它是一種不太容易發現但卻會迅速擴散的疾病。患病，縱使化療後也容易轉移。這些症狀比較普遍，所以很多時候會被忽視而忽視整個週期的最佳治療時機。硬塊、排便困難等，及至較後期時患者會出現嚴重腹水症狀，並因腹水引流而致腹脹、腹痛，甚至嚴重時會撐至腹壓增加，導致呼吸困難，造成生命威脅。時，建議採用「西醫治標、中醫治本」方法，中、西醫並施。化療為標準治療。治療使患者病情大大改善，增強了腎功能，並增強了患者的不均勻感，以生活品質及延長壽命。有虛實。並逐漸縮小，就像將活火山變成死火山般，使失去細胞擴散轉移的能耐。 虛症指患者的普遍正氣不足，當人體防禦能力不足時，就是邪毒伺機入侵之。勞累、精神的困擾國際化、飲食的肥甘不節、運動的缺乏不同階段的調理•治療前期中醫認為應儘早使腫瘤做出免疫調節，以達到抗氧化作用，使患者在化療前調理至最佳狀態來「抗戰」。 ，患者接受化療藥物時，對身體食慾、嘔吐、脫髮、咽乾舌燥、大便虧澀、精神萎靡等作用，中醫藥在造成新陳代謝中能起心血管的輔助治療作用。中藥，如西洋參、冬麥、石斛等，日常亦建議多熬夜悉尼水或無花果湯水，以調理身體乾渴狀況。等選材，可助重新建立及強化病人化療結束後的體質。 譯文： 中醫預防卵巢癌－加強康復
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靈芝VS雲芝分別| 對癌症病人有什麼用處？
得知罹患癌症病後，活躍的患者都會想辦法增強病患的免疫力。病人問可不可以吃雲芝或靈芝？牛津大學的研究人員發現從冬蟲夏草中提取的提煉物，可以直接起抗癌作用，但其實靈芝雲芝的產品還多。其實靈芝和雲芝都是真菌科真菌，但兩者的功效要分清楚。 靈芝的功效與作用 靈芝有許多顏色和不同的種類，但常用赤色靈芝或紫色靈芝，作為各種靈芝孢子的提煉物，又或者靈芝孢子油。 在傳統中藥角度，靈芝屬於甘平，亦即沒有明顯的寒性或熱性，所以作為補品適合各種體質虛弱的患者。氣虛，又或者大病後失眠和咳嗽等，特別是手術後恢復期，靈芝可以幫助益氣加速身體增殖。與其他補氣血的中藥一起使用。現代研究發現靈芝在實驗室貿易中能夠提升自由基並具有增強巨噬細胞的功能，所以在身上使用或可增強患者的腎臟功能，以中醫術語就稱為“輔助正氣”。 雲芝的功效與作用 至於雲芝，同樣屬於甘平，傳統功效是滋補強壯、健脾去濕。雲芝可以增加T細胞及其他活性，增強對腫瘤的滲透發揮功效。 。 何選購靈芝和雲芝補充品？ 無論是靈芝或雲芝，這樣的產品簡直百花齊放，種類繁多。 服用靈芝雲芝會傷肝嗎？ 有病人常問吃了靈芝雲芝會否對肝癌造成傷害？ ，產品當有沒有添加其他物質時。多高。 所以病人問我可以不可以吃靈芝雲芝，我簡單的回答是補充其量這些都只是一些輔助補充劑，一方面不能取代傳統中醫藥，另外也不可能作為單靠這些補充劑作為抗癌藥物，終究都不是靈丹妙藥。大家在選購或使用前，建議先請教自己的主診醫師或中醫師。 譯文： 靈芝VS雲芝分別| 對癌症病人有什麼用處？
靈芝VS雲芝分別| 對癌症病人有什麼用處？
得知罹患癌症病後，活躍的患者都會想辦法增強病患的免疫力。病人問可不可以吃雲芝或靈芝？牛津大學的研究人員發現從冬蟲夏草中提取的提煉物，可以直接起抗癌作用，但其實靈芝雲芝的產品還多。其實靈芝和雲芝都是真菌科真菌，但兩者的功效要分清楚。 靈芝的功效與作用 靈芝有許多顏色和不同的種類，但常用赤色靈芝或紫色靈芝，作為各種靈芝孢子的提煉物，又或者靈芝孢子油。 在傳統中藥角度，靈芝屬於甘平，亦即沒有明顯的寒性或熱性，所以作為補品適合各種體質虛弱的患者。氣虛，又或者大病後失眠和咳嗽等，特別是手術後恢復期，靈芝可以幫助益氣加速身體增殖。與其他補氣血的中藥一起使用。現代研究發現靈芝在實驗室貿易中能夠提升自由基並具有增強巨噬細胞的功能，所以在身上使用或可增強患者的腎臟功能，以中醫術語就稱為“輔助正氣”。 雲芝的功效與作用 至於雲芝，同樣屬於甘平，傳統功效是滋補強壯、健脾去濕。雲芝可以增加T細胞及其他活性，增強對腫瘤的滲透發揮功效。 。 何選購靈芝和雲芝補充品？ 無論是靈芝或雲芝，這樣的產品簡直百花齊放，種類繁多。 服用靈芝雲芝會傷肝嗎？ 有病人常問吃了靈芝雲芝會否對肝癌造成傷害？ ，產品當有沒有添加其他物質時。多高。 所以病人問我可以不可以吃靈芝雲芝，我簡單的回答是補充其量這些都只是一些輔助補充劑，一方面不能取代傳統中醫藥，另外也不可能作為單靠這些補充劑作為抗癌藥物，終究都不是靈丹妙藥。大家在選購或使用前，建議先請教自己的主診醫師或中醫師。 譯文： 靈芝VS雲芝分別| 對癌症病人有什麼用處？
