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Gain the same benefits the Chinese people have experienced for centuries with TCM. Education about our products and TCM principles is a key part in understanding how Chinese herbs can contribute to health.
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香附的功效：緩解壓力之餘也是女士的守護星
香附，由於針對女士不適方面的功效尤為顯著，因此也有「女科之主帥」美譽，但並不代表香附只適用於女性，其功能性廣泛，經常能在不同的中藥廚房內見到這種素材。香附作為莎草科植物莎草的乾燥根莖，味辛、微苦、微甘，性平，歸肝、脾、三焦經。在中醫範疇內，屬於調氣、解鬱、止痛的頂級藥材，功效覆蓋疏肝、理氣、調經、止痛、安神、和胃等多維度，其中疏肝解壓、緩解情緒緊張最為顯著，是現代高壓人群最適合的本草之一。 香附在中藥的主要功效： 疏肝解鬱，紓緩壓力 專入肝經，行氣散滯，化解鬱悶、焦慮、易怒、壓力累積導致的情緒不暢。 行氣止痛，緩解脹痛 改善胸脅痛、胃痛、腹脹、腹痛，尤其適合情緒引發的疼痛。 調經止痛，溫和養宮 調理肝鬱氣滯導致的月經不調、痛經、經前煩躁、乳房脹痛。 理氣和胃，改善消化 緩解胃脹、噯氣、食慾差、壓力型腸胃不適。 安神助眠，穩定情緒 疏解肝鬱，讓心神安定，改善焦慮型失眠、淺眠、多夢。 散結消脹 幫助緩解乳房結塊、甲狀腺不適、腹部脹氣等「氣滯」問題。 溫通經絡，舒緩緊繃 改善因壓力造成的肩頸僵硬、頭痛、胸悶。 香附「解壓」的中醫藥理 傳統中醫邏輯：肝鬱則壓重，香附專疏肝氣 中醫認為：肝主疏泄，調情志。現代人長期壓力、熬夜、生氣、煩惱，都會造成肝鬱氣滯，出現胸悶、常常嘆氣、容易煩躁、焦慮、低落、睡不好、頭痛、胃脹、吃不下、月經紊亂、情緒波動大等問題 香附氣味芳香，辛溫行氣，疏肝而不傷陰，行氣而不耗氣，是中醫最溫和、最常用的「解壓藥」。 現代中醫眼中的香附 鎮靜中樞神經，減輕焦慮 香附揮發油能放鬆神經，降低緊張感，讓心情平穩。 降低壓力激素（皮質醇） 幫助身體從「緊張模式」切換到「放鬆模式」。 舒緩肌肉緊繃 改善壓力造成的頭痛、肩頸僵硬、胸悶。 改善情緒型失眠 讓人「放鬆但不嗜睡」，睡得更沉、更安穩。 ...
香附的功效：緩解壓力之餘也是女士的守護星
香附，由於針對女士不適方面的功效尤為顯著，因此也有「女科之主帥」美譽，但並不代表香附只適用於女性，其功能性廣泛，經常能在不同的中藥廚房內見到這種素材。香附作為莎草科植物莎草的乾燥根莖，味辛、微苦、微甘，性平，歸肝、脾、三焦經。在中醫範疇內，屬於調氣、解鬱、止痛的頂級藥材，功效覆蓋疏肝、理氣、調經、止痛、安神、和胃等多維度，其中疏肝解壓、緩解情緒緊張最為顯著，是現代高壓人群最適合的本草之一。 香附在中藥的主要功效： 疏肝解鬱，紓緩壓力 專入肝經，行氣散滯，化解鬱悶、焦慮、易怒、壓力累積導致的情緒不暢。 行氣止痛，緩解脹痛 改善胸脅痛、胃痛、腹脹、腹痛，尤其適合情緒引發的疼痛。 調經止痛，溫和養宮 調理肝鬱氣滯導致的月經不調、痛經、經前煩躁、乳房脹痛。 理氣和胃，改善消化 緩解胃脹、噯氣、食慾差、壓力型腸胃不適。 安神助眠，穩定情緒 疏解肝鬱，讓心神安定，改善焦慮型失眠、淺眠、多夢。 散結消脹 幫助緩解乳房結塊、甲狀腺不適、腹部脹氣等「氣滯」問題。 溫通經絡，舒緩緊繃 改善因壓力造成的肩頸僵硬、頭痛、胸悶。 香附「解壓」的中醫藥理 傳統中醫邏輯：肝鬱則壓重，香附專疏肝氣 中醫認為：肝主疏泄，調情志。現代人長期壓力、熬夜、生氣、煩惱，都會造成肝鬱氣滯，出現胸悶、常常嘆氣、容易煩躁、焦慮、低落、睡不好、頭痛、胃脹、吃不下、月經紊亂、情緒波動大等問題 香附氣味芳香，辛溫行氣，疏肝而不傷陰，行氣而不耗氣，是中醫最溫和、最常用的「解壓藥」。 現代中醫眼中的香附 鎮靜中樞神經，減輕焦慮 香附揮發油能放鬆神經，降低緊張感，讓心情平穩。 降低壓力激素（皮質醇） 幫助身體從「緊張模式」切換到「放鬆模式」。 舒緩肌肉緊繃 改善壓力造成的頭痛、肩頸僵硬、胸悶。 改善情緒型失眠 讓人「放鬆但不嗜睡」，睡得更沉、更安穩。 ...
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中藥佛手柑功效全解：以疏肝解壓為核心
佛手柑，在中藥名冊中更多簡稱為佛手，為芸香科植物佛手的乾燥成熟果實，味辛、苦、酸，性溫，歸肝、脾、胃、肺四經，是藥食兩用、芳香理氣的經典藥材。佛手柑的主要功效涵蓋疏肝、和胃、化痰、安神等多維度，當中疏肝解鬱、緩解壓力最為突出，成為現代人調情緒、護身心的常用本草。 佛手柑主要中藥功效 疏肝理氣，解鬱止痛 辛能行散、苦能疏泄，專入肝經，疏理肝鬱氣滯，改善胸脹、脅痛、頻頻嘆氣、情緒鬱結。 和胃止痛，理氣寬中 調和肝胃、醒脾開胃，緩解胃脘痞滿、腹脹、噯氣、嘔惡、食慾不振。 燥濕化痰，理氣寬胸 芳香醒脾、苦溫燥濕，用於痰多咳嗽、胸悶脅痛，適合久咳、痰湿體質。 調節情緒，安神助眠 揮發油透過嗅覺與神經調節，舒緩焦慮、緊張，改善壓力型失眠。 調理腸胃，促進消化 促進胃液分泌、調節胃腸蠕動，改善消化不良、腸胃脹氣。 輕度抗炎、抗菌與抗氧化 含黃酮、揮發油，輔助抗炎、抑菌，提升體態代謝與抗氧化能力。 佛手柑「解壓」的中醫藥理 傳統中醫邏輯：肝主疏泄，壓傷肝氣 中醫認為肝主疏泄、調暢情志。壓力大、熬夜、情緒鬱結會導致肝鬱氣滯，表現為：胸悶脅痛、易怒或低落、嘆氣、失眠、胃口差、月經不調。 佛手柑辛香行氣、溫而不燥、疏肝不耗氣，以清香之氣暢達肝氣、解鬱散結，從根源疏解「壓力鬱結」，是疏肝解壓的平和之品。 現代中醫藥理：從神經到激素的多層舒壓 調節壓力激素，降低皮質醇 佛手揮發油可調節下丘腦 — 垂體 — 腎上腺軸，幫助降低壓力狀態下升高的皮質醇，讓身體從緊張狀態放鬆。 作用於神經遞質，安撫中樞 含芳樟醇、檸檬烯等成分，可調節 GABA 受體，鎮靜安神、減輕焦慮緊張。 芳香療法快速起效...
中藥佛手柑功效全解：以疏肝解壓為核心
佛手柑，在中藥名冊中更多簡稱為佛手，為芸香科植物佛手的乾燥成熟果實，味辛、苦、酸，性溫，歸肝、脾、胃、肺四經，是藥食兩用、芳香理氣的經典藥材。佛手柑的主要功效涵蓋疏肝、和胃、化痰、安神等多維度，當中疏肝解鬱、緩解壓力最為突出，成為現代人調情緒、護身心的常用本草。 佛手柑主要中藥功效 疏肝理氣，解鬱止痛 辛能行散、苦能疏泄，專入肝經，疏理肝鬱氣滯，改善胸脹、脅痛、頻頻嘆氣、情緒鬱結。 和胃止痛，理氣寬中 調和肝胃、醒脾開胃，緩解胃脘痞滿、腹脹、噯氣、嘔惡、食慾不振。 燥濕化痰，理氣寬胸 芳香醒脾、苦溫燥濕，用於痰多咳嗽、胸悶脅痛，適合久咳、痰湿體質。 調節情緒，安神助眠 揮發油透過嗅覺與神經調節，舒緩焦慮、緊張，改善壓力型失眠。 調理腸胃，促進消化 促進胃液分泌、調節胃腸蠕動，改善消化不良、腸胃脹氣。 輕度抗炎、抗菌與抗氧化 含黃酮、揮發油，輔助抗炎、抑菌，提升體態代謝與抗氧化能力。 佛手柑「解壓」的中醫藥理 傳統中醫邏輯：肝主疏泄，壓傷肝氣 中醫認為肝主疏泄、調暢情志。壓力大、熬夜、情緒鬱結會導致肝鬱氣滯，表現為：胸悶脅痛、易怒或低落、嘆氣、失眠、胃口差、月經不調。 佛手柑辛香行氣、溫而不燥、疏肝不耗氣，以清香之氣暢達肝氣、解鬱散結，從根源疏解「壓力鬱結」，是疏肝解壓的平和之品。 現代中醫藥理：從神經到激素的多層舒壓 調節壓力激素，降低皮質醇 佛手揮發油可調節下丘腦 — 垂體 — 腎上腺軸，幫助降低壓力狀態下升高的皮質醇，讓身體從緊張狀態放鬆。 作用於神經遞質，安撫中樞 含芳樟醇、檸檬烯等成分，可調節 GABA 受體，鎮靜安神、減輕焦慮緊張。 芳香療法快速起效...
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綠萼梅的中藥價值 - 性質溫和、舒壓功效卓越
綠萼梅，又名白梅花、綠梅花，為薔薇科植物梅的乾燥花蕾，是中醫裡輕柔溫潤、專解心鬱壓力的經典花類藥材。 性味酸、澀，平，歸肝、胃、肺經。它不寒不熱、氣味清香淡雅，药性十分平和，既能疏肝理氣、化痰散結，又能清心安神、舒緩情緒壓力，相比香附、佛手更溫柔細緻，特別適合現代人長期內向鬱悶、壓力堆積、焦慮煩躁、心事重重的體質。 綠萼梅在中藥常見功效 疏肝理氣，解鬱寬胸 疏理肝氣鬱滯，改善胸悶脹滿、常常嘆氣、心情鬱結不舒，是輕型疏肝解鬱首選。 清心降火，緩解壓力焦慮 清香入心，安撫煩躁思慮，改善壓力過大、多思多想、心神不寧、情緒低落。 化痰散結，軟化鬱滯結塊 針對痰氣鬱結引起的梅核氣（喉嚨有異物感、咳之不出咽之不下）、乳房脹痛結節、頸部痰結。 和胃醒脾，理氣止痛 疏肝和胃，改善壓力引起的胃脹、胃痛、噯氣、食慾不振、肝胃不和。 生津潤喉，舒緩咽喉不適 潤而不膩，緩解壓力上火、咽喉乾燥、異物卡喉感。 安神助眠，改善壓力失眠 疏解心煩鬱結，讓心神平靜，適合壓力大、入睡困難、夜間多夢、睡不安穩。 綠萼梅為什麼是「溫和解壓神花」？ 現代人壓力大多不是暴怒，而是悶在心裡、憂思過度、心事重重、內耗焦慮：心裡煩但說不出、胸悶喘不暢、喉嚨卡卡、睡不好、容易累、情緒低落、胡思亂想，這就是中醫的肝鬱氣滯、心氣鬱結。 綠萼梅清香輕浮，性質平和： 不像香附行氣太猛、容易耗氣 不像佛手偏溫、容易上火 它輕疏肝氣、寧心安神、潤而不燥、行而不傷正氣 氣味淡雅幽香，透過嗅覺就能放鬆神經，疏肝同時清心，從根源釋放內心壓力、停止精神內耗，是專門調理隱性壓力、內向焦慮、鬱悶心煩的頂級花藥。 綠萼梅相當適用於需要解壓人群 長期工作壓力大、精神緊繃、容易內耗多想 心情鬱悶低落、不開心、常常嘆氣 焦慮煩躁、心神不寧、睡不安穩 壓力導致喉嚨異物感（梅核氣） 經前情緒鬱結、乳房脹痛悶脹 壓力型胃脹、消化不良、心煩口乾 中醫眼中的綠萼梅...
綠萼梅的中藥價值 - 性質溫和、舒壓功效卓越
綠萼梅，又名白梅花、綠梅花，為薔薇科植物梅的乾燥花蕾，是中醫裡輕柔溫潤、專解心鬱壓力的經典花類藥材。 性味酸、澀，平，歸肝、胃、肺經。它不寒不熱、氣味清香淡雅，药性十分平和，既能疏肝理氣、化痰散結，又能清心安神、舒緩情緒壓力，相比香附、佛手更溫柔細緻，特別適合現代人長期內向鬱悶、壓力堆積、焦慮煩躁、心事重重的體質。 綠萼梅在中藥常見功效 疏肝理氣，解鬱寬胸 疏理肝氣鬱滯，改善胸悶脹滿、常常嘆氣、心情鬱結不舒，是輕型疏肝解鬱首選。 清心降火，緩解壓力焦慮 清香入心，安撫煩躁思慮，改善壓力過大、多思多想、心神不寧、情緒低落。 化痰散結，軟化鬱滯結塊 針對痰氣鬱結引起的梅核氣（喉嚨有異物感、咳之不出咽之不下）、乳房脹痛結節、頸部痰結。 和胃醒脾，理氣止痛 疏肝和胃，改善壓力引起的胃脹、胃痛、噯氣、食慾不振、肝胃不和。 生津潤喉，舒緩咽喉不適 潤而不膩，緩解壓力上火、咽喉乾燥、異物卡喉感。 安神助眠，改善壓力失眠 疏解心煩鬱結，讓心神平靜，適合壓力大、入睡困難、夜間多夢、睡不安穩。 綠萼梅為什麼是「溫和解壓神花」？ 現代人壓力大多不是暴怒，而是悶在心裡、憂思過度、心事重重、內耗焦慮：心裡煩但說不出、胸悶喘不暢、喉嚨卡卡、睡不好、容易累、情緒低落、胡思亂想，這就是中醫的肝鬱氣滯、心氣鬱結。 綠萼梅清香輕浮，性質平和： 不像香附行氣太猛、容易耗氣 不像佛手偏溫、容易上火 它輕疏肝氣、寧心安神、潤而不燥、行而不傷正氣 氣味淡雅幽香，透過嗅覺就能放鬆神經，疏肝同時清心，從根源釋放內心壓力、停止精神內耗，是專門調理隱性壓力、內向焦慮、鬱悶心煩的頂級花藥。 綠萼梅相當適用於需要解壓人群 長期工作壓力大、精神緊繃、容易內耗多想 心情鬱悶低落、不開心、常常嘆氣 焦慮煩躁、心神不寧、睡不安穩 壓力導致喉嚨異物感（梅核氣） 經前情緒鬱結、乳房脹痛悶脹 壓力型胃脹、消化不良、心煩口乾 中醫眼中的綠萼梅...
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靈芝VS雲芝分別 一文看清雲芝功效、副作用及禁忌
原文：靈芝VS雲芝分別 一文看清雲芝功效、副作用及禁忌轉至: she.com 香港人越來越著重中藥調理和養生，而近年大家除了廣泛服用靈芝幫助強身健體，亦開始認識另一真菌界瑰寶——雲芝。 眾所周知，靈芝以抗衰老、補氣養神聞名，而雲芝則以增強免疫力、護肝功效見長，兩者各有千秋，若能就著身體需要適當服用，才能對強身健體發揮最大功效。然而靈芝、雲芝兩者之間，應該如何選擇？在哪些情況下服用，才能對強健體質有所裨益？ 以下為大家拆解靈芝與雲芝的外觀、功效有何分別，並探討如何安全運用雲芝發揮最大效益。 靈芝奉為千年仙草「久服輕身不老延年」 靈芝（Ganoderma lucidum），別名仙草或靈芝草，是中國傳統草藥中最著名的藥用真菌之一，已有千年使用歷史。《神農本草經》將靈芝列為上品「上藥為君，主養命以應天，無毒。多服、久服不傷人。」；《本草綱目》亦有「靈芝久服輕身不老延年」的記載。靈芝屬於多孔菌科蕈類植物，野生數量稀少，主要生長在特定樹種上，因此極為珍貴。 隨著栽培技術的進步，靈芝現已能通過人工栽培大量生產，使其營養價值和功效得以更深入研究。靈芝富含多種營養成分，其中最著名的是活性多醣體和三萜類，這些成分具有增強體力、滋補強身、調節生理機能及提升免疫力等功效。 此外，靈芝還含有核酸類、小分子蛋白和超氧歧化酶（SOD）等營養素，有助促進新陳代謝，從而幫助維持身體健康。 事實上，靈芝之所以被廣泛用作營養補充品，主要因為其滋補養生、增強保護力及調節生理機能的功效。靈芝適合中年至老年人士服用，其功效能幫助改善體質、增強體力，以及應對環境壓力。然而，靈芝並非人人適用，孕婦、哺乳婦女及正在接受藥物治療者，應在醫生指導下服用靈芝，以避免與病症用藥產生化學反應，或對胎兒、病症產生難以控制的副作用。 總括而言，靈芝作為一種天然滋補品，能為健康提供多方面的支持，是養生保健的理想選擇。 「低調的免疫調節專家」雲芝抗頑疾助身體復原 雲芝（Trametes versicolor，前稱Coriolus versicolor或Polyporus versicolor）概括來說亦是靈芝的一種，為「六芝」之一，並歸為青芝類（別名龍芝），性平無毒。根據《本草綱目》記載，青芝主治「明目、補肝氣、安精魂、仁恕」，即具有健脾利濕、止咳平喘、清熱解毒、明目、補肝氣、安精魂的功效，並列為「上藥」，其性質甘平，是具有滋補強壯的珍貴中草藥。 近年越來越多人對雲芝有所認識，然而熟識雲芝實際功效的人卻不多。雲芝為多孔菌科真菌彩絨革蓋菌的子實體，主要產地源自中國及世界各地的原始森林。雲芝是一種藥用真菌，營養成分方面，雲芝含豐富蛋白質、脂肪、多醣肽、多醣體、葡萄糖、三萜類、木質素、多種氨基酸及微量元素，與改善免疫系統和對抗癌細胞直接相關，當中主要有效成分包括： 槲皮素（Quercetin）：有助於釋放干擾素，可以干擾病毒的產生，有助殺滅癌細胞。 貝加因（Baicalein）：抗發炎，抑制癌細胞的擴散，降低腫瘤的黏附特性，誘導腫瘤細胞週期停滯。 多醣成分：包括多醣體（PSK）及多醣肽（PSP），有助於增加單核細胞、樹突細胞、巨噬細胞和對毒素的免疫力，具有增強免疫力、抗腫瘤及抗氧化等功效。 雲芝含有上述幾種有效成分，有助對抗癌細胞，並減輕化療和電療的副作用。此外，雲芝中的黃酮類化合物具有抗炎、抗病毒作用，能幫助清除體內毒素，改善咽喉腫痛、口腔炎等症狀。 雲芝被廣泛用作營養補充品，主要因為其強大的免疫調節功能及護肝作用。它適合免疫力低下者、癌症患者及肝功能不佳人士，能幫助提升身體抗病能力並調節生理機能。然而，過量服用雲芝亦可能導致肝酵素上升，建議在醫生指導下使用，以確保安全及最佳效果。 靈芝與雲芝5大分別 靈芝與雲芝的外觀、成分、功效有很大分別。靈芝滋補抗老，雲芝強化免疫、護肝抗癌。靈芝與雲芝的特性、功效、以至適合服用人士等各方面，都各有不同。有意服食靈芝或雲芝的人士，需遵從醫生指示服用，以確保安全有效。以下羅列靈芝與雲芝的5大不同之處： 1. 外形觀感大不同 靈芝與雲芝在外觀上有明顯區別。靈芝通常呈現傘狀，例如常見的赤芝和紫芝，其菌蓋寬大且質地堅硬，表面光滑或略帶光澤，顏色多為紅褐色或深紫色，具有濃厚的木質感。而雲芝則完全不同，它多為扇形薄片狀，層層疊疊生長，表面有獨特的同心環紋，質地較輕且柔韌。而雲芝的顏色亦相對多樣，從灰白到棕黃不等。 這些外觀特徵不僅是辨識靈芝與雲芝的關鍵，也反映了它們在生態環境中的不同生長習性。...
靈芝VS雲芝分別 一文看清雲芝功效、副作用及禁忌
原文：靈芝VS雲芝分別 一文看清雲芝功效、副作用及禁忌轉至: she.com 香港人越來越著重中藥調理和養生，而近年大家除了廣泛服用靈芝幫助強身健體，亦開始認識另一真菌界瑰寶——雲芝。 眾所周知，靈芝以抗衰老、補氣養神聞名，而雲芝則以增強免疫力、護肝功效見長，兩者各有千秋，若能就著身體需要適當服用，才能對強身健體發揮最大功效。然而靈芝、雲芝兩者之間，應該如何選擇？在哪些情況下服用，才能對強健體質有所裨益？ 以下為大家拆解靈芝與雲芝的外觀、功效有何分別，並探討如何安全運用雲芝發揮最大效益。 靈芝奉為千年仙草「久服輕身不老延年」 靈芝（Ganoderma lucidum），別名仙草或靈芝草，是中國傳統草藥中最著名的藥用真菌之一，已有千年使用歷史。《神農本草經》將靈芝列為上品「上藥為君，主養命以應天，無毒。多服、久服不傷人。」；《本草綱目》亦有「靈芝久服輕身不老延年」的記載。靈芝屬於多孔菌科蕈類植物，野生數量稀少，主要生長在特定樹種上，因此極為珍貴。 隨著栽培技術的進步，靈芝現已能通過人工栽培大量生產，使其營養價值和功效得以更深入研究。靈芝富含多種營養成分，其中最著名的是活性多醣體和三萜類，這些成分具有增強體力、滋補強身、調節生理機能及提升免疫力等功效。 此外，靈芝還含有核酸類、小分子蛋白和超氧歧化酶（SOD）等營養素，有助促進新陳代謝，從而幫助維持身體健康。 事實上，靈芝之所以被廣泛用作營養補充品，主要因為其滋補養生、增強保護力及調節生理機能的功效。靈芝適合中年至老年人士服用，其功效能幫助改善體質、增強體力，以及應對環境壓力。然而，靈芝並非人人適用，孕婦、哺乳婦女及正在接受藥物治療者，應在醫生指導下服用靈芝，以避免與病症用藥產生化學反應，或對胎兒、病症產生難以控制的副作用。 總括而言，靈芝作為一種天然滋補品，能為健康提供多方面的支持，是養生保健的理想選擇。 「低調的免疫調節專家」雲芝抗頑疾助身體復原 雲芝（Trametes versicolor，前稱Coriolus versicolor或Polyporus versicolor）概括來說亦是靈芝的一種，為「六芝」之一，並歸為青芝類（別名龍芝），性平無毒。根據《本草綱目》記載，青芝主治「明目、補肝氣、安精魂、仁恕」，即具有健脾利濕、止咳平喘、清熱解毒、明目、補肝氣、安精魂的功效，並列為「上藥」，其性質甘平，是具有滋補強壯的珍貴中草藥。 近年越來越多人對雲芝有所認識，然而熟識雲芝實際功效的人卻不多。雲芝為多孔菌科真菌彩絨革蓋菌的子實體，主要產地源自中國及世界各地的原始森林。雲芝是一種藥用真菌，營養成分方面，雲芝含豐富蛋白質、脂肪、多醣肽、多醣體、葡萄糖、三萜類、木質素、多種氨基酸及微量元素，與改善免疫系統和對抗癌細胞直接相關，當中主要有效成分包括： 槲皮素（Quercetin）：有助於釋放干擾素，可以干擾病毒的產生，有助殺滅癌細胞。 貝加因（Baicalein）：抗發炎，抑制癌細胞的擴散，降低腫瘤的黏附特性，誘導腫瘤細胞週期停滯。 多醣成分：包括多醣體（PSK）及多醣肽（PSP），有助於增加單核細胞、樹突細胞、巨噬細胞和對毒素的免疫力，具有增強免疫力、抗腫瘤及抗氧化等功效。 雲芝含有上述幾種有效成分，有助對抗癌細胞，並減輕化療和電療的副作用。此外，雲芝中的黃酮類化合物具有抗炎、抗病毒作用，能幫助清除體內毒素，改善咽喉腫痛、口腔炎等症狀。 雲芝被廣泛用作營養補充品，主要因為其強大的免疫調節功能及護肝作用。它適合免疫力低下者、癌症患者及肝功能不佳人士，能幫助提升身體抗病能力並調節生理機能。然而，過量服用雲芝亦可能導致肝酵素上升，建議在醫生指導下使用，以確保安全及最佳效果。 靈芝與雲芝5大分別 靈芝與雲芝的外觀、成分、功效有很大分別。靈芝滋補抗老，雲芝強化免疫、護肝抗癌。靈芝與雲芝的特性、功效、以至適合服用人士等各方面，都各有不同。有意服食靈芝或雲芝的人士，需遵從醫生指示服用，以確保安全有效。以下羅列靈芝與雲芝的5大不同之處： 1. 外形觀感大不同 靈芝與雲芝在外觀上有明顯區別。靈芝通常呈現傘狀，例如常見的赤芝和紫芝，其菌蓋寬大且質地堅硬，表面光滑或略帶光澤，顏色多為紅褐色或深紫色，具有濃厚的木質感。而雲芝則完全不同，它多為扇形薄片狀，層層疊疊生長，表面有獨特的同心環紋，質地較輕且柔韌。而雲芝的顏色亦相對多樣，從灰白到棕黃不等。 這些外觀特徵不僅是辨識靈芝與雲芝的關鍵，也反映了它們在生態環境中的不同生長習性。...
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中醫防治卵巢癌——加強調控療效
中醫師彭明慧。 【星島日報報道】對於女性而言，卵巢癌和乳癌均屬危疾，當中又以卵巢癌更難察覺，發現時往往已達晚期。有本地中醫師認為，採用「西醫治標、中醫治本」調治方法，能更有效地控制卵巢癌症狀及改善病情。 中醫藥學認為卵巢癌屬於中醫的「癥瘕」、「積聚」範疇。卵巢癌的發病，是由於正氣不足，邪氣內盛而引發。由於女性盤腔有較多空間及結締組織，當卵巢出現小小的惡性細胞時並不易察覺，而且卵巢表面沒有任何腹膜覆蓋，惡性細胞遂較易掉落至腹腔，即使腫瘤尺寸很小，但因轉移率很高，故病情惡化發展得可以很快。 「卵巢癌是婦女危疾中最為棘手的，因為它是一種不太容易被發現卻會迅速轉移擴散的疾病。不幸的是當大部分病人在確診時通常已經擴散，成為晚期癌症，治療不易。三期以上癌患，縱使化療後亦容易復發轉移。」註冊中醫師彭明慧解釋。 彭醫師續指，卵巢癌於早期階段並非無迹可尋，當患者察覺月經周期突然紊亂、出血異常，這可能已屬早期症狀，然而由於這些症狀比較普遍，所以很多時會被忽略而延誤最佳治療時機。可惜大部分卵巢癌患者都是在出現明顯症狀後才求診，常見明顯徵狀包括腹部鼓脹、觸感有硬塊、排便困難等，及至較後階段時病人會有嚴重腹水症狀，並因腹水而引致腹脹、腹痛，甚至嚴重時會撐至腹壓增加，導致呼吸困難，造成生命威脅。 中醫藥學治療卵巢癌時，建議採用「西醫治標、中醫治本」方法，中、西醫學並施。彭醫師說：「由於卵巢癌細胞在腹腔內容易隨腸道蠕動而散布，故於盡除病變細胞大原則下，手術加化療是標準療法。中醫治療原則在於發病初期以攻邪為主，兼扶正氣，後期則以扶正為主，兼除邪氣。邪氣主要有氣滯血瘀，濕毒壅盛兩種類型。卵巢癌中醫中藥治療可使患者病情得到大改善，免疫力提升，並減輕患者的不適感，以提高生活質量及延長存活率。」 根據中醫學藥理分析，患者無論是基因性或非基因性的病發，病因皆有虛實。實症是指患者體內存在邪氣毒火，這多來自食物、藥物、物品及空氣傳染、輻射滲透等，多年累積下來造成的熱毒。中藥原則上是從體內阻斷癌腫的養分，使被邪氣灌大的癌腫停止生長並逐漸縮小，就像將活火山變成死火山般，使惡性細胞失去擴散轉移的能耐。虛症指病人的普遍正氣不足，當人體防禦能力不足時，就是邪毒伺機入侵之際。人體經過不斷工作的勞累、精神的困擾壓抑、飲食的肥甘不節、運動鍛煉的缺乏等，身體機能難免每況愈下。 不同階段用藥 •治療前期 中醫認為應盡早作出免疫調節來達到抗腫瘤功效，以使患者身體在化療前，調理至最佳狀態來「抗戰」。常用扶正中藥包括黃芪、人參、黨參、山藥、枸杞子、五指毛桃等補氣養血選材，對於虛弱的患者可提高生活質量。 •化療中期 化療藥物於中醫學上被認為屬「火熱之物」，患者接受化療藥物時，會對身體造成惡心、嘔吐、脫髮、咽乾舌燥、大便涸澀、精神萎靡等副作用，中醫藥在化療中期能起不可或缺的輔助治療作用。常用選材為生津益氣中藥，例如西洋參、麥冬、石斛等，日常亦建議多飲用雪梨水或無花果湯水，以舒緩身體乾涸情況。 •療程後期 患者在化療結束後有一個相對較長的恢復期，由於化療對於根治腫瘤並不是一個絕對的句號，中藥此時能起扶正及防治功效。常用「攻補兼備」中藥，例如雲芝、紅景天、穿山龍、土茯苓等選材，可助重新建立及強化患者在化療結束後的體質。 原文： 中醫防治卵巢癌——加強調控療效
中醫防治卵巢癌——加強調控療效
中醫師彭明慧。 【星島日報報道】對於女性而言，卵巢癌和乳癌均屬危疾，當中又以卵巢癌更難察覺，發現時往往已達晚期。有本地中醫師認為，採用「西醫治標、中醫治本」調治方法，能更有效地控制卵巢癌症狀及改善病情。 中醫藥學認為卵巢癌屬於中醫的「癥瘕」、「積聚」範疇。卵巢癌的發病，是由於正氣不足，邪氣內盛而引發。由於女性盤腔有較多空間及結締組織，當卵巢出現小小的惡性細胞時並不易察覺，而且卵巢表面沒有任何腹膜覆蓋，惡性細胞遂較易掉落至腹腔，即使腫瘤尺寸很小，但因轉移率很高，故病情惡化發展得可以很快。 「卵巢癌是婦女危疾中最為棘手的，因為它是一種不太容易被發現卻會迅速轉移擴散的疾病。不幸的是當大部分病人在確診時通常已經擴散，成為晚期癌症，治療不易。三期以上癌患，縱使化療後亦容易復發轉移。」註冊中醫師彭明慧解釋。 彭醫師續指，卵巢癌於早期階段並非無迹可尋，當患者察覺月經周期突然紊亂、出血異常，這可能已屬早期症狀，然而由於這些症狀比較普遍，所以很多時會被忽略而延誤最佳治療時機。可惜大部分卵巢癌患者都是在出現明顯症狀後才求診，常見明顯徵狀包括腹部鼓脹、觸感有硬塊、排便困難等，及至較後階段時病人會有嚴重腹水症狀，並因腹水而引致腹脹、腹痛，甚至嚴重時會撐至腹壓增加，導致呼吸困難，造成生命威脅。 中醫藥學治療卵巢癌時，建議採用「西醫治標、中醫治本」方法，中、西醫學並施。彭醫師說：「由於卵巢癌細胞在腹腔內容易隨腸道蠕動而散布，故於盡除病變細胞大原則下，手術加化療是標準療法。中醫治療原則在於發病初期以攻邪為主，兼扶正氣，後期則以扶正為主，兼除邪氣。邪氣主要有氣滯血瘀，濕毒壅盛兩種類型。卵巢癌中醫中藥治療可使患者病情得到大改善，免疫力提升，並減輕患者的不適感，以提高生活質量及延長存活率。」 根據中醫學藥理分析，患者無論是基因性或非基因性的病發，病因皆有虛實。實症是指患者體內存在邪氣毒火，這多來自食物、藥物、物品及空氣傳染、輻射滲透等，多年累積下來造成的熱毒。中藥原則上是從體內阻斷癌腫的養分，使被邪氣灌大的癌腫停止生長並逐漸縮小，就像將活火山變成死火山般，使惡性細胞失去擴散轉移的能耐。虛症指病人的普遍正氣不足，當人體防禦能力不足時，就是邪毒伺機入侵之際。人體經過不斷工作的勞累、精神的困擾壓抑、飲食的肥甘不節、運動鍛煉的缺乏等，身體機能難免每況愈下。 不同階段用藥 •治療前期 中醫認為應盡早作出免疫調節來達到抗腫瘤功效，以使患者身體在化療前，調理至最佳狀態來「抗戰」。常用扶正中藥包括黃芪、人參、黨參、山藥、枸杞子、五指毛桃等補氣養血選材，對於虛弱的患者可提高生活質量。 •化療中期 化療藥物於中醫學上被認為屬「火熱之物」，患者接受化療藥物時，會對身體造成惡心、嘔吐、脫髮、咽乾舌燥、大便涸澀、精神萎靡等副作用，中醫藥在化療中期能起不可或缺的輔助治療作用。常用選材為生津益氣中藥，例如西洋參、麥冬、石斛等，日常亦建議多飲用雪梨水或無花果湯水，以舒緩身體乾涸情況。 •療程後期 患者在化療結束後有一個相對較長的恢復期，由於化療對於根治腫瘤並不是一個絕對的句號，中藥此時能起扶正及防治功效。常用「攻補兼備」中藥，例如雲芝、紅景天、穿山龍、土茯苓等選材，可助重新建立及強化患者在化療結束後的體質。 原文： 中醫防治卵巢癌——加強調控療效
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靈芝VS雲芝分別 | 對癌症病人有什麼用處？醫生：研究發現雲芝對多種癌細胞有抑制作用
得知患癌病後，不少病人和家屬都會想辦法去增強病人的免疫力。不少人都會去買一些靈芝或者雲芝的產品，希望可以幫到病人自己或家人。無論以往在公立醫院或者現在私人執業都一樣，病人總會問可不可以食雲芝或者靈芝？究竟有甚麼效用？牛津大學的研究人員近來發現從冬蟲夏草當中提煉物，可以直接起抗癌作用，但其實靈芝雲芝的產品就更加多。其實靈芝和雲芝都是多孔菌科真菌，但兩者的功效要分開來說。 靈芝的功效 靈芝有很多顏色和不同的種類，但常用的是赤色靈芝或紫色靈芝，作為各種靈芝孢子的提煉物，又或者靈芝孢子油。 在傳統中藥角度，靈芝屬於甘平，亦即是沒有明顯的寒性或熱性，所以作為補品適合於不同種類的體質虛弱病人。靈芝的功效是滋補益氣，止咳安神，以往多數用於大病之後氣虛，又或者大病後失眠並且咳嗽等，特別是手術後恢復期，靈芝可以幫助益氣加速身體復原。近代中醫亦可以以此支持化療引起的骨髓抑制，然而單是用靈芝效果並不良好，需要配合其他補氣血的中藥一起使用。現代研究發現靈芝在實驗室當中能夠提升淋巴細胞和具有增強巨噬細胞的功能，所以在病人身上使用或可增強免疫力，以中醫術語就所謂「輔助正氣」。 雲芝的功效 至於雲芝，同樣是屬於甘平，傳統功效是滋補強壯，健脾去濕。由雲芝當中提煉的PSP，近幾十年被廣泛使用，作為一種免疫調節的補充劑。近代的研究發現雲芝可以一方面增加T細胞和其他活躍性，增強淋巴細胞滲入腫瘤發揮功效的功能。近有一些實驗室研究，發現雲芝對多種癌細胞有抑制作用。此外，有些研究說雲芝可以減輕電療和化療的一些副作用。 怎樣選購靈芝和雲芝補充品？ 無論是靈芝或雲芝，市面上的產品簡直百花齊放，種類眾多。其實不單止在香港或其他華人地區是這樣，靈芝和雲芝在北美等地方和歐洲也是非常流行的補充品。 服用靈芝雲芝會傷肝？ 有病人經常問吃了靈芝雲芝會否對肝臟造成損傷？其實每一種藥物或補充劑也有這種機會，關鍵在於所吃的劑量，以及該補充品的製造商是否達到高質素的 水平，產品當中有沒有添加了其他物質。大家在選購時，一方面要留意生產商是否具有GMP保證質素，建議選購一些有信譽的品牌，亦可比較看看各種品牌的生產物純度有多高。 所以病人問我可不可以吃靈芝雲芝，我簡單的答案是充其量這些都只是一些輔助補充劑，一方面不能夠取代傳統中醫藥，另一方面也不可能作為單靠這些補充劑作為抗癌藥物，始終兩者不是magic bullets。大家在選購或使用之前，建議先請教自己的主診醫生或中醫師。 原文： 靈芝VS雲芝分別 | 對癌症病人有什麼用處？醫生：研究發現雲芝對多種癌細胞有抑制作用
靈芝VS雲芝分別 | 對癌症病人有什麼用處？醫生：研究發現雲芝對多種癌細胞有抑制作用
得知患癌病後，不少病人和家屬都會想辦法去增強病人的免疫力。不少人都會去買一些靈芝或者雲芝的產品，希望可以幫到病人自己或家人。無論以往在公立醫院或者現在私人執業都一樣，病人總會問可不可以食雲芝或者靈芝？究竟有甚麼效用？牛津大學的研究人員近來發現從冬蟲夏草當中提煉物，可以直接起抗癌作用，但其實靈芝雲芝的產品就更加多。其實靈芝和雲芝都是多孔菌科真菌，但兩者的功效要分開來說。 靈芝的功效 靈芝有很多顏色和不同的種類，但常用的是赤色靈芝或紫色靈芝，作為各種靈芝孢子的提煉物，又或者靈芝孢子油。 在傳統中藥角度，靈芝屬於甘平，亦即是沒有明顯的寒性或熱性，所以作為補品適合於不同種類的體質虛弱病人。靈芝的功效是滋補益氣，止咳安神，以往多數用於大病之後氣虛，又或者大病後失眠並且咳嗽等，特別是手術後恢復期，靈芝可以幫助益氣加速身體復原。近代中醫亦可以以此支持化療引起的骨髓抑制，然而單是用靈芝效果並不良好，需要配合其他補氣血的中藥一起使用。現代研究發現靈芝在實驗室當中能夠提升淋巴細胞和具有增強巨噬細胞的功能，所以在病人身上使用或可增強免疫力，以中醫術語就所謂「輔助正氣」。 雲芝的功效 至於雲芝，同樣是屬於甘平，傳統功效是滋補強壯，健脾去濕。由雲芝當中提煉的PSP，近幾十年被廣泛使用，作為一種免疫調節的補充劑。近代的研究發現雲芝可以一方面增加T細胞和其他活躍性，增強淋巴細胞滲入腫瘤發揮功效的功能。近有一些實驗室研究，發現雲芝對多種癌細胞有抑制作用。此外，有些研究說雲芝可以減輕電療和化療的一些副作用。 怎樣選購靈芝和雲芝補充品？ 無論是靈芝或雲芝，市面上的產品簡直百花齊放，種類眾多。其實不單止在香港或其他華人地區是這樣，靈芝和雲芝在北美等地方和歐洲也是非常流行的補充品。 服用靈芝雲芝會傷肝？ 有病人經常問吃了靈芝雲芝會否對肝臟造成損傷？其實每一種藥物或補充劑也有這種機會，關鍵在於所吃的劑量，以及該補充品的製造商是否達到高質素的 水平，產品當中有沒有添加了其他物質。大家在選購時，一方面要留意生產商是否具有GMP保證質素，建議選購一些有信譽的品牌，亦可比較看看各種品牌的生產物純度有多高。 所以病人問我可不可以吃靈芝雲芝，我簡單的答案是充其量這些都只是一些輔助補充劑，一方面不能夠取代傳統中醫藥，另一方面也不可能作為單靠這些補充劑作為抗癌藥物，始終兩者不是magic bullets。大家在選購或使用之前，建議先請教自己的主診醫生或中醫師。 原文： 靈芝VS雲芝分別 | 對癌症病人有什麼用處？醫生：研究發現雲芝對多種癌細胞有抑制作用
